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コアリズムを初体験!

エクサボディさんの商品体験イベントで“コアリズム”を初体験してきました!普段、通販番組をほとんどみず、ダイエットやエクササイズもとっくの昔に遠ざかっている私。果たして付いていけるんだろうか。。

“コアリズム”を初体験

と、思ったのですが、楽しかったです!ビリー・ザ・ブートキャンプは最初から“こんな激しいの私には無理!無理!”とやらなかったのですが、コアリズムならできそうな気がします。

ここから続き

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なんだか、腰をクネクネさせていると、自分がすごく色っぽいような気がしてくるんです。気だけですけど。。踊っていて気持ちよかったです。


キックスタートガイド

今回体験させていただいたのは、こちらの“キックスタートガイド”です。ガイドなんて言葉はもったいない!これでかなりコアリズムを堪能できます。

英語版と日本語吹き替え版の両方を体験

今回は英語版と日本語吹き替え版の両方を体験させていただきました。動きをみて身体を動かせば英語でも日本語でもおんなじじゃないの?と思っていたんです。でも...

英語版だと、細かい指示が聴き取れず正しい動きができない!動きだけみて、っていうのも難しい。

英語版を観てコアリズムを体験した後で日本語吹き替え版でコアリズムを体験すると、細かい筋肉の動かしかたまでわかります。

バイリンガルやよほど英語が得意な方で無い限り、日本語吹き替え版を買ったほうがいいなと実感しました。

コアリズムを初体験

ウエイトグローブ

始める前に貸していただいたのがこのウエイトグローブです。

core_rhythms9701.jpg

おおお、重い!たるんだ二の腕に効きそうだ!このウエイトグローブは帰りにお土産にいただきました。

core_rhythms9710.jpg

※翌日、肩が、肩こりのような張ったような状態ですごいことに。。ウエイトグローブが原因とみました。普段運動しない人がいきなり運動するとあとが辛い!

エクサマットの上でコアリズム

そして、エクサマットの上でコアリズムを踊る。。

エクサマット

このエクサマットも帰りにお土産にいただきました。

なんだか、綺麗になれる気がしてきました。

コアリズムについて詳しくはこちら→コアリズム【30日間返品保証】

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2009年04月16日

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