豆乳とおからの「ダイエットクッキー」のお試しセットが届いたので、早速食べてみました。

硬くて噛み応えがあるクッキーです。おから臭さや豆乳臭さは全くありません。厚さはやや厚め。1食分で7枚・146kcalです。

プレーン

プレーンはシンプルでさっぱりした味。ふわふわしたクッキーが好きな人にはちょっと粉っぽく感じるかな？でも誰でも食べられる味だと思います。わたしはプレーンが一番好きです。

ごま

ごまは噛むと香ばしいごまの香りが口の中に広がります。ごまは、スーパーなどで売っているごませんべいなどよりはかなり少なめです。ごまと大豆の両方がとれるので、かなり健康によさそうですね。

抹茶

抹茶は、抹茶アイスみたいな味を想像していたのですが、抹茶の苦味が利いた渋いお味でした。抹茶アイスはたぶん抹茶の苦味の分砂糖が多く入っているのか、ちょっと私にはあますぎるものが多いのですが、この豆乳とおからの「ダイエットクッキー」は砂糖の量がプレーンとほとんど変わらないのかな？というお味でした。

感想

腹持ちが良いのと、7枚食べても、お菓子を沢山食べすぎたときの気持ち悪さがないので、ダイエット中じゃなくても、おやつ代わりにいいのではないでしょうか。「豆乳」「おから」どちらもイソフラボンがたっぷりで美容にいいですから。豆乳とおからの「ダイエットクッキー」一袋でカロリーとたんぱく質以外の栄養素がすべて足りてしまうのも嬉しいです。

別商品『豆乳とおからで作ったクッキー』も好評のようです。

その他いろいろ

これでおからクッキーを3種類食べ比べたのですが、それぞれ味や食感が違いますね。おから本舗のダイエット豆乳おからクッキーはかわらせんべいを洋菓子っぽくした味でしたが、今回の豆乳とおからの「ダイエットクッキー」はいままで食べたことのない食感でした。あと1つについては後日書こうと思います。

また、おからクッキーが想像以上に美味しいのに驚きました。一昔前のダイエット食品はとにかく不味くて高かったのですが、今のダイエット食品は美味しいです。食べすぎないように気をつけなくては！

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